Yoga Simone Vitale - Hatha Yoga
Hatha Yoga

Aulas em grupo onde são realizados asanas (posturas que trabalham e alongam todo o corpo), pranayamas (técnicas de controle da respiração), meditação e relaxamento.
Público Alvo: adolescentes e adultos de todas as idades.
Duração: 60 minutos

Yoga Simone Vitale - Personal Yoga
Personal Yoga

Aula individual de Hatha Yoga onde as posturas são selecionadas conforme as necessidades  específicas de cada aluno.
Público Alvo: adolescentes e adultos de todas as idades.


Duração: 60 minutos

Rua Corta Vento, 7A - Tatuapé | 03313-010 | São Paulo | SP   |   Tel: +55 11 99245-0233   |   sivitale@gmail.com

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